糖尿病是慢性病,血糖升高大多數(shù)并不會馬上引起疼痛、昏迷等嚴重癥狀,所以很多糖尿病患者不能及時發(fā)現(xiàn)自己血糖已經(jīng)出問題了,往往要等到嚴重并發(fā)癥(如爛腳、昏迷、看不見)才引起重視。然而,糖尿病并非沒有一點點“苗頭”,平時多加留意身體的變化,還是可以察覺糖尿病的。特別是家人中有糖尿病患者、肥胖者、多囊卵巢綜合征的女性、暴飲暴食、愛吃宵夜者等高危人群,更要關(guān)注是否有以下癥狀:
吃得多,但人還瘦了
吃的多,卻瘦了,你可能被糖尿病盯上了。
尿得多,喝得多
老是上廁所,總是想喝水。糖尿病可能來了。
這就是我們常說的“三多一少”。糖尿病患者體內(nèi)糖代謝過程發(fā)生紊亂,攝入的糖沒有被“好好”利用,當體內(nèi)升到較高水平的糖分隨著尿液離開人體時,高糖分會產(chǎn)生利尿作用,出現(xiàn)多尿,而因為多尿,水分丟失,又感口干,想喝水。
另外,糖尿病患者不能有效運用糖分,人體全身細胞得不到“糖”,沒有能量,就“鬧饑荒”,導致患者經(jīng)常感覺餓,越餓吃的越多,吃的越多血糖越高,就越餓,出現(xiàn)惡性循環(huán)。
看不清東西
我們能看清東西,是因為眼睛里有一個叫“晶狀體”的東西,它可以通過變凸、變扁來調(diào)節(jié)視物在眼里的成像,而看清東西。當人體血糖升高時,葡萄糖及其代謝物進入眼球晶狀體后使得晶狀體內(nèi)鹽分隨糖大量排出,滲透壓降低,晶狀體內(nèi)水分增多,使得晶狀體膨脹變凸,屈光力增強,形成一過性近視;血糖降低時,引起相反的滲透壓改變,則發(fā)生遠視。所以,看不清東西了,可以測測血糖,及時到醫(yī)院查查。
外陰瘙癢,或頻繁尿路感染
婦女特別是中老年婦女外陰瘙癢難忍,或者尿路感染無法斷根,用遍了各種栓劑洗劑還是容易復發(fā),此時要關(guān)注自己血糖是否有問題了。
不明原因的皮膚瘙癢,反復的濕疹,癤子等,治療效果差
反反復復的皮膚瘙癢,反復癤子、濕疹發(fā)作等,用遍各種皮膚科藥物都不見起色,這就要警惕是否有血糖異常的問題了。當皮膚內(nèi)葡萄糖含量增高,神經(jīng)病變出現(xiàn),皮膚瘙癢也隨之出現(xiàn),或因皮膚長期處于慢性脫水(多尿)狀態(tài),皮膚過度干燥而瘙癢。所以,不明原因的皮膚瘙癢,反復發(fā)作的皮膚病,可以先測測自己血糖,看看是否患上糖尿病了。
四肢發(fā)涼、麻木、疼痛
血糖過高容易引起血管病變、神經(jīng)病變,導致糖尿病患者經(jīng)常感覺四肢發(fā)涼、麻木甚至疼痛。所以身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,建議及時檢查血糖,老年人尤其要注意。
出現(xiàn)肢軟乏力、沒精神,甚至昏迷
長期血糖較高,感覺系統(tǒng)出現(xiàn)障礙,覺得乏力、沒精神;嚴重者內(nèi)循環(huán)出現(xiàn)問題,
酸堿代謝異常,甚至出現(xiàn)昏迷。
突發(fā)腦血栓、心肌梗死
血糖增高,血液變得粘稠,血小板聚集性增加,血流緩慢,易形成血栓,堵塞腦血管、冠狀動脈,發(fā)生中風、心梗。除了及時打通血管,治療腦血栓、心肌梗死,也要查查血糖是否正常。如果血糖問題沒有解決,再次引發(fā)腦血栓、心肌梗死的情況比沒有血糖問題的人更大。